Artículo escrito por el personal clínico de Diamond Braces
Artículo revisado médicamente por Dr. Oleg Drut
La mantequilla de maní es un alimento básico en muchas dietas en todo el mundo como uno de los alimentos más versátiles disponibles. Puedes ponerlo en un sándwich, untarlo en galletas o simplemente comerlo con una cuchara. Afortunadamente para los amantes de la mantequilla de maní, puedes disfrutar de tu golosina favorita mientras llevas brackets. La mantequilla de maní es suave pero no demasiado pegajosa, lo que significa que puedes disfrutarla con brackets.
Es posible que tengas que hacer sacrificios si prefieres la mantequilla de maní crujiente. Pero ¿alguna mantequilla de maní es mejor que ninguna, verdad? Sigue leyendo para aprender más sobre cómo comer diferentes formas de mantequilla de maní mientras llevas brackets.
Cómo Comer de Manera Segura Mantequilla de Maní con Brackets
Comer mantequilla de maní cremosa con brackets es manejable. Elige una variedad suave y cremosa. Este tipo de mantequilla de maní tiene menos probabilidades de quedar atrapada en tus brackets. Sin embargo, debes mantener la higiene oral después de consumirla.
Después de disfrutar de la mantequilla de maní, siempre cepíllate y usa hilo dental. Esta práctica es vital para aquellos que llevan brackets tradicionales o Invisalign.
Enjuagar tu boca también es un buen hábito. Ayuda a eliminar cualquier residuo restante de tus brackets. Recuerda, el cuidado regular es clave al comer alimentos como la mantequilla de maní con brackets.
Evitar la mantequilla de maní crujiente es crucial, especialmente si tienes brackets. Este tipo de mantequilla de maní contiene cacahuetes enteros. Estos cacahuetes a menudo son difíciles de masticar.
Masticarlos con brackets puede ser problemático. Al morder estos cacahuetes duros, corres el riesgo de dañar tus brackets. Este daño puede prolongar el tiempo de tratamiento.
La mantequilla de maní crujiente representa un riesgo de quedar atrapada en tus brackets. Esto puede llevar a complicaciones en tu higiene oral.
Es importante elegir alimentos que no dañen tus brackets. Al hacerlo, mantienes la eficacia de tu tratamiento. Evitar la mantequilla de maní crujiente ayuda a prevenir cualquier contratiempo en el tiempo de tratamiento.
¿Puedes Comer Sándwiches de Mantequilla de Maní y Jalea con Brackets?
Sí, puedes tener sándwiches de mantequilla de maní y jalea con brackets. La mantequilla de maní cremosa y la jalea suave se unen para crear un gran almuerzo o merienda. Evita comer mantequilla de maní crujiente, porque los cacahuetes enteros pueden ser demasiado duros para masticar con brackets. Si intentas masticar demasiado fuerte, puedes dañar tus brackets y alambres.
También evita tostar tu pan y quédate con pan en rebanadas. Los panes duros y tostados pueden ser demasiado difíciles de masticar, lo que puede llevar a dañar tus brackets.
¿Puedes Comer? Galletas de Crema de Cacahuate Con Brackets
Si tanto la crema de cacahuate como las galletas son suaves, entonces puedes comerlas con brackets sin problema. Debes evitar la crema de cacahuate crujiente y las galletas duras, ya que pueden dañar tu aparato.
Asegúrate de cepillar tus dientes después de comer y realizar el resto de tu rutina de higiene oral también. La crema de cacahuate y las galletas pueden quedar atrapadas en los brackets de difícil acceso y convertirse en un lugar propicio para las bacterias perjudiciales.
- Nota: Evita usar tus dientes frontales para morder las galletas de crema de cacahuate. Si no puedes colocar la galleta en la parte trasera de tu boca, considera partirla por la mitad antes de intentar comerla. Debes evitar comer alimentos con tus dientes frontales para evitar sensibilidad, dolor o daño a tu aparato.
¿Puedes Comer? Una Taza de Mantequilla de Maní Reese's Con Brackets
Absolutamente. Las Tazas de Mantequilla de Maní Reese’s están hechas con chocolate suave y crema de cacahuate, dos alimentos suaves que se pueden comer con brackets de forma segura.
Durante tu plan de tratamiento ortodóntico, ten en cuenta cómo ciertos alimentos pueden afectar el movimiento de tus dientes. Comer alimentos duros y pegajosos, como las tazas de mantequilla de maní especial con nueces, caramelo o nougat, puede interferir con el movimiento dental. Esto puede causar daño a tus brackets o alineadores, retrasando potencialmente el progreso de tu tratamiento.
En su lugar, concéntrate en una dieta rica en frutas y verduras. Sin embargo, ten cuidado con la forma en que las comes.
Mover tus dientes, por ejemplo, morder el maíz en mazorca, puede ser perjudicial para tu aparato. Estas prácticas no solo obstaculizan el movimiento dental, sino que también pueden provocar una visita no planificada para reparaciones. Evitar estos alimentos reduce el riesgo de caries dental y garantiza un viaje ortodóntico más suave y eficiente.
Conclusión
Puedes comer absolutamente crema de cacahuate con brackets. Opta por variedades cremosas y guarda las cremas crujientes hasta que hayas completado tu tratamiento de brackets. Una vez que hayas terminado con tu tratamiento de brackets, podrás disfrutar de cremas crujientes con tus galletas, tostadas y sándwiches de crema de cacahuate.
